Novembre est un mois difficile pour plusieurs personnes : il fait froid, il pleut et il fait noir beaucoup trop tôt. Moi, j’ai tendance à vouloir me mettre dans une couverture et à ne plus bouger de là. De temps en temps ça fait du bien! Mais il faut se changer les idées aussi pour ne pas tomber dans la déprime. J’ai donc pensé te faire un petit article pour t’aider à passer à travers la déprime qui peut te suivre durant cette période (ou tout autre mois de l’automne-hiver)! Voici quelques idées d’activités cocooning juste pour toi.

 

1-Un petit café

Je ne sais pas pour toi, mais nous, à Sherbrooke, on a plusieurs cafés assez extraordinaires! Des endroits qui respirent le calme et la douceur. Le genre de place qui t’enveloppe dès que tu y mets les pieds. Si tu passes dans le coin, tu peux essayer le Café Faro, le Café du globe, Bistro Kaapeh Espresso, Bistro Cha-tee’s et j’en passe! Il y en a encore pleins que je n’ai pas essayé! Si tu viens d’une autre ville, regarde si tu as des cafés indépendants dans ton coin. Ce sont des petits bijoux! Regarde les participants de l’événement J’aime mon café. Ça pourrait t’inspirer! Pour moi, il n’y a rien de mieux qu’une petite place chaleureuse avec un moka pour me faire oublier le temps gris et le froid! C’est encore mieux quand il y a un foyer!

 

2- Un petit spa intérieur

Qui dit cocooning, dit spa et massage! Par contre, quand il fait froid, on n’a pas toujours le goût d’aller dehors même si on est dans un bain chaud. Reste qu’il faut quand même marcher dehors jusqu’à ce fameux bain d’eau bouillante! Connais-tu les spas intérieurs? On n’en parle pas souvent, mais il y en existe plusieurs au Québec! On en a un à Sherbrooke qui se nomme le Spa Algua-Sulis. C’est très intime! On dirait qu’on est dans une grotte! Ensuite, je suis déjà allée à celui de l’Assomption : le spa privé de Spa Santé corps & âme. C’était reposant! Voici une liste de spas au Québec, peut-être y a-t-il un spa intérieur près de chez toi!

 

3-Un repas fondue

J’ai un problème dans la vie : j’aime beaucoup trop la fondue! Je peux aisément manger de la fondue chinoise un soir de semaine ou deux semaines de suite sans problème. Pour moi, c’est l’activité parfaite quand il fait froid et maussade. Tu prends le temps de savourer ton repas longuement en bonne compagnie! Tu trouves que c’est trop de trouble? Tu peux aussi aller au resto! Il y a pleins de restaurants de fondue au Québec. Une bonne fondue au chocolat est aussi un plan intéressant!

 

4-Une série télé ou un bon livre

Pour garder ta santé mentale intacte, il peut être bon de temps en temps de prendre ça cool! Le temps déprimant peut être une bonne occasion pour rester en pyjama toute la journée! Tu t’emmitoufles dans une couverture douce, tu pars le foyer (si t’en as un!) et tu écoutes une série télé en rafale. Je te suggère Blindspot du côté anglophone sinon Les Simone du côté francophone. Sinon, tu peux te taper un bon livre! On ne le fait pas assez souvent, mais on devrait le faire AU MOINS une fois dans l’hiver. Ça aide à ralentir et à penser à soi.

 

5-Une journée de filles

La vie va vite et on ne voit plus autant nos amies qu’on voudrait. Se planifier une journée de filles pendant l’hiver c’est assez génial! On passe la journée en mou à se faire des masques, manucures, coiffures, massages, échange de vêtements, etc. On est moins de ce type-là? Pourquoi pas une journée à cuisiner des petites bouchées et à s’apprendre nos meilleurs trucs en cuisine? Ou une journée de jeux vidéos ou de podcast? Peu importe l’activité! L’important c’est d’être entre amies et d’avoir du plaisir.

 

Me semble qu’avec des activités comme ça l’hiver va passer plus vite non? Toi, quelle est ton activité cocooning préférée?

 

Difficile de me décrire en peu de mots… Un brin de folie, une parcelle de joie de vivre, une curiosité démesurée et une volonté d’aider pourraient me décrire rapidement. Bachelière en travail social, j’ai eu envie de sortir des sentiers battus et de créer mon propre chemin. C’est ainsi qu’est né Leader du bonheur, un blogue qui met de l’avant notre possibilité comme femme de nous réaliser et de créer notre petit bonheur. J’y travaille tous les jours et j’ai le goût qu’on vive tout ça ensemble via le blogue et la page Facebook. Sur ce site, tu retrouveras une grosse partie de moi : de la folie, une volonté de se donner la force de réussir, une curiosité de découvrir (découverte de soi, mais également découverte d’une multitude d’activités!!) et du partage en masse! Participe et amuse-toi!
Annick Beauchemin ♥

Bien différent
Bien différentvendredi, janvier 19th, 2018 at 8:17
Oh lala! Tu dois écouter ce vidéo! C'est drôle et inspirant à la fois! J'ai passé un bon moment à rire! Qu'est-ce que tu en penses?

(Tu peux mettre des sous-titres en français si tu veux.)
Bien différent
I got 99 problems... palsy is just one | Maysoon Zayid
"I have cerebral palsy. I shake all the time," Maysoon Zayid announces at the beginning of this exhilarating, hilarious talk. (Really, it's hilarious.) "I'm ...
youtube.com
Bien différent
Bien différentvendredi, janvier 19th, 2018 at 12:11
Popcorn gratuit ce soir, ça te tente?
Bien différent
Bien différentjeudi, janvier 18th, 2018 at 8:18
Je suis en manque de chocolat!!! C'est où la meilleure place au Québec pour manger une fondue, un dessert chocolaté ou carrément juste du chocolat? Je veux connaître tes spots! ❤️