On dit de moi que je suis quelqu’un de déterminé. Étrangement, je suis aussi une personne plutôt impatiente. Je veux obtenir immédiatement le résultat pour mes actions. Dans le passé, il m’est arrivé plusieurs fois d’abandonner en cours de route. Aujourd’hui, j’ai tendance à persévérer davantage pour obtenir ce que je veux. C’est soit la sagesse qui fait ça (haha comme si j’avais deux cents ans!) ou bien ma tête de cochon. Je ne sais pas. L’important, c’est que je persévère pour réaliser mes buts et j’ai envie de partager avec toi ce qui m’amène à garder la motivation et à rester déterminée.

 

1-Avoir une finalité très motivante

La meilleure façon de garder la motivation est d’avoir un but précis et intéressant. Quand on fait des compromis sur nos projets (par exemple choisir un programme scolaire plutôt que celui qui nous intéresse le plus pour rester dans notre ville ou étudier moins longtemps) on risque de se démotiver plus facilement. Il faut s’assurer que le but soit assez motivant pour qu’on passe à travers toutes les actions qu’il faut faire pour le réaliser. Alors, tant qu’à bouger, choisis ce qui te plait le plus!

 

2-Construire ton projet en petites actions

Quand le projet dure plusieurs mois/année, il est parfois difficile de rester motivée. La meilleure façon est de le diviser en plusieurs actions. Ne voir que le résultat qui arrive dans six mois diminue ta motivation puisque ça semble long et ça comporte beaucoup d’actions. Vas-y une semaine à la fois. Ça va te paraître moins difficile et tu vas pouvoir voir plus clairement toutes les étapes de ton projet. Tu peux même en profiter pour te féliciter après les plus grosses étapes. Ainsi, ton rêve va devenir plus concret et ça va te sembler moins loin.

 

3-Balancer le négatif par du positif

Dans la plupart des projets, il y a des étapes moins agréables que d’autres. Par exemple, quand j’ai décidé de retourner à l’école pour faire un BAC, j’ai dû terminer mon CÉGEP préuniversitaire que j’ai fait à distance. Ça m’ennuyait à mourir. La meilleure chose à faire pour rester motiver dans ce cas-là est de trouver quelque chose d’autre qui t’enthousiasme. Ainsi, tu vas avoir quelque chose de positif où mettre ton attention. Pour ma part, étant un peu extrême (!!), j’ai décidé de jumeler mes études préuniversitaires avec quelque chose de stimulant. J’ai donc commencé un certificat en psychologie qui m’a permis de rester motivée par rapport aux études. Par contre, ça n’a pas besoin d’être aussi intense. Ça peut être aussi simple que de faire les tâches plates dans un café, avec un ami ou autour d’une bouteille de vin. Trouve une façon de contrebalancer tout ça avec du positif, ça aide à garder la motivation.

 

4-Entoure-toi de gens qui croient en ton projet

Une grande source de démotivation vient des gens qu’on côtoie. Leurs propres craintes les empêchent souvent d’être heureux pour toi et d’être une ressource positive. Devoir sans cesse convaincre les gens du bien fondé de ton projet est lourd et frustrant. Choisis à qui tu parles de tes projets et choisis vers qui tu te tournes quand tu es heureuse de tes réalisations ou quand tu vis des doutes. T’entourer de gens qui te soutiennent t’aidera à rester motiver et à passer par-dessus les difficultés. Un «tu devrais tout arrêter ça» ne t’aidera pas beaucoup. Vaut donc mieux te tourner vers ceux qui sont capables d’être heureux pour toi et te soutenir.

 

5-Prépare-toi et ne te laisse pas décourager par les difficultés

Construis ton projet et organise-le. Pour rester motivée à l’atteinte de ton but, tu dois savoir ce que tu dois faire pour le réaliser. Prends le temps de bien faire tes recherches, te renseigner, écrire les étapes, te donner des délais, chercher l’aide nécessaire, réfléchir aux imprévus et trouver des astuces pour les contourner, etc. Mieux tu connais ton projet, plus simple et motivant ce sera de le réaliser. C’est sur que tu ne pourras pas tout prévoir (heureusement!). C’est aussi la magie de la vie de vivre avec les imprévus. L’idée c’est d’être préparée pour passer à travers les bouts plus difficiles et de savoir où tu t’en vas. Ne te laisse pas décourager par les difficultés, tu vas juste devenir plus forte et être encore plus fière quand tu auras atteint ton but. Préparer un projet qui t’allume va être super motivant et agréable parce que ça va te rapprocher de sa réalisation.

 

Je suis une fille de projets. J’ai toujours un ou deux projets en branle. Ça me tient en vie! J’ai donc pu expérimenter plusieurs choses et voir ce qui me démotive. Je dirais que les éléments qui me faisaient perdre la motivation c’était pas mal toujours en lien avec les éléments mentionnés ci-haut. Soit le résultat n’était pas si intéressant, soit je ne voyais pas comment je pouvais le réaliser ou bien les gens autour de moi m’amenaient à douter. J’espère que mes cinq conseils vont t’aider à rester motivée pour atteindre ton but. Pour moi, c’est essentiel de réaliser ses rêves et d’aller au bout de ses projets. Pis, n’hésite pas à modifier ton projet s’il ne cadre plus tout à faire avec tes idées. Vaut mieux le modifier que de l’annuler. C’est une grande force de savoir s’adapter aux événements de la vie. Ne vois jamais ça comme un échec!

 

J’ai envie de t’entendre! Quel est ton projet en ce moment? Qu’aimerais-tu réaliser prochainement? Ça peut être aussi varié que moi qui part six mois en voyage, que d’acheter une maison, que de retourner aux études, que de vivre dans une mini-maison ou tout autre beaucoup plus simple! J’ai hâte de te lire! 🙂

Difficile de me décrire en peu de mots… Un brin de folie, une parcelle de joie de vivre, une curiosité démesurée et une volonté d’aider pourraient me décrire rapidement. Bachelière en travail social, j’ai eu envie de sortir des sentiers battus et de créer mon propre chemin. C’est ainsi qu’est né Leader du bonheur, un blogue qui met de l’avant notre possibilité comme femme de nous réaliser et de créer notre petit bonheur. J’y travaille tous les jours et j’ai le goût qu’on vive tout ça ensemble via le blogue et la page Facebook. Sur ce site, tu retrouveras une grosse partie de moi : de la folie, une volonté de se donner la force de réussir, une curiosité de découvrir (découverte de soi, mais également découverte d’une multitude d’activités!!) et du partage en masse! Participe et amuse-toi!
Annick Beauchemin ♥

Bien différent
Bien différentjeudi, avril 19th, 2018 at 7:44
Ta vie est un peu routinière et tu as envie de faire différent?

Mon truc pour toi : le covoiturage!
Ça fait maintenant plus d'un an que j'en fais et je suis un peu vendue. Que tu sois le passager ou le conducteur, c'est une "activité" avec plusieurs avantages.

Tout d'abord, tu rencontres des gens de tous milieux. C'est donc une excellente façon de briser l'isolement, de réseauter et de créer des liens avec de nouvelles personnes. J'ai embarqué des gens de tous horizons : une avocate, un musicien, un conseiller en orientation, une étudiante, une personne qui a grandi dans un camp de réfugiés, un français qui voyage à travers le monde et j'en passe!

Ensuite, tu peux avoir des discussions vraiment intéressantes sur pleins de sujets différents! Les gens ont des histoires de vie fascinantes ou des opinions intéressantes! Ça divertit et instruit même parfois!

Puis, financièrement, tu peux économiser de l'argent. Embarque des gens en covoiturage pendant une année, mets l'argent de côté et tu pourrais avoir assez d'économies pour te payer un week-end quelque part ou peut-être même un voyage si tu l'utilises fréquemment. 😉

Finalement, la dernière raison et non la moindre, c'est une manière super l'fun de faire ta part pour l'environnement! Chaque petit geste compte!

Changer une habitude peut être difficile au début et faire peut-être un peu peur, mais ça vaut le coup!

Si jamais tu as envie d'essayer, voici quelques sites fiables où tu as accès aux avis des autres conducteurs/passagers avant toi :
http://amigoexpress.com/
https://www.poparide.com/fr/

As-tu déjà utilisé le covoiturage? Sinon, est-ce que je t'ai donné le goût? 🙂
Bien différent
Bien différentmercredi, avril 18th, 2018 at 12:17
Apprenons à nous détacher du regard des autres et à juste vivre! Beau vidéo! À écouter jusqu'à la fin!
Bien différent
BBC The Social
This is how homophobia feels in 2018.
Bien différent
Bien différentmardi, avril 17th, 2018 at 8:31
Comme tu as peut-être remarqué, j'écris un peu moins d'articles ces temps-ci. Je travaille sur plusieurs projets en même temps, ce qui m'amène à réorganiser mon temps et la direction du blogue! Un peu de calme pour mieux rebondir! 😉

J'ai donc pris la décision d'intégrer plusieurs nouveaux collaborateurs dans mon équipe! Ça va amener de la diversité et de la couleur! Je suis pas mal certaine que tu vas apprécier! Je te les présenterai prochainement, je suis assez heureuse de la qualité des gens qui désirent s'impliquer. D'ailleurs, si l'un(e) de vous a envie d'écrire de manière ponctuelle ou à long terme sur les thèmes qui touchent le blogue (mode de vie hors-norme, diversité, environnement, économie locale, etc.) tu peux m'écrire en privé!

Ensuite, il y aura une nouvelle catégorie d'articles : À l'essai
Dans cette section, il sera question de nouvelles activités que j'ai essayées ou de produits que j'ai testés. Dans un souci de transparence, il sera toujours indiqué si on m'a offert le produit ou l'activité. N'aie pas peur, ce blogue ne deviendra pas de la publicité pour toutes sortes de choses. Je choisirai avec soin les entreprises et la mission du blogue reste toujours la même : promouvoir la différence et la diversité!

Voilà pour les nouveautés pour le blogue! Si tu aimes les produits locaux et que tu désires me suivre dans mon nouveau projet parallèle, tu peux me suivre sur Agence Bouche à oreille : https://www.facebook.com/agenceboucheaoreille
Je suis en train de monter un projet pour aider les artisans locaux à être plus visibles sur le web et j'ai comme mission à travers tout ça de promouvoir l'économie locale. La page Facebook sera donc un endroit de choix pour découvrir et suivre pleins d'artisans d'ici. Je dis ça comme ça 😉 Rien n'est encore lancé, mais tu peux déjà me suivre si le coeur t'en dit.

Bon, les nouvelles sont finies!!
Bien hâte de te présenter les nouveaux membres de l'équipe 😉